Seit dem 01.01.2024 gibt es ein neues Graduierungsystem vom DJB. Hier sind die neuen Aufgaben für den entsprechenden Kyu-Grad aufgeführt.
UKEMI
FallenFallen aus dynamischer Bewegung
Fallen vorwärts über Hindernisse
Freier Fall Vorbereitung
Stand
12 Würfe je Richtung 4 Würfe, davon 3 einbeinige Techniken Abdeckung der DJB-Grundkampfkonzeption
12 von 16 Wurftechniken:
verbindliche Techniken *
3 Eindrehtechniken zur Hauptseite
3 Eindrehtechniken zur Gegenseite
- Uchi-mata *
(Innenschenkelwurf) 内股
- O-soto-gari *
(große Außensichel) 大外刈
- Koshi-guruma
(Hüftrad) 腰車
- Harai-goshi *
(Hüftfeger) 払腰
Boden
9 Aktionen
3 Hebeltechniken, davon verbindliche Techniken*
Wiederholung Standardsituationen Boden
7.-5. Kyu
1 Angriff aus der eigenen Rückenlage
1 Angriff gegen die gegnerische Rückenlage
- Juji-gatame *
(Armstreckhebel zwischen den Oberschenkeln) 腕挫十字固
- Ude-garami *
(Armbeugehebel) 腕緘
- Waki-gatame
(Streckhebel mit Hilfe der Seite) 腕挫腋固
- Ude-gatame
(Drehstreckhebel) 腕挫腕固
- Rückenlage
WICHTIG
Weitere Hinweise zur Prüfung!
Zum umfänglichsten Bestandteil aller Prüfungsfächer zählt der Wettkampf oder Randori !
Uke
(der Partner der geworfen wird, die Handlung entgegen nimmt) sollte gut fallen können und eine gute Körperspannung haben
Tori
(der Partner, der wirft, die Handlung ausübt)
Man sollte also auch ein guter UKE sein
