Seit dem 01.01.2024 gibt es ein neues Graduierungsystem vom DJB. Hier sind die neuen Aufgaben für den entsprechenden Kyu-Grad aufgeführt.
UKEMI
FallenUKEMI
FallenFallübungen in alle Richtungen
Stand
3 Würfe je Richtung 1 Wurf
3 von 16 Wurftechniken:
1 Eindrehtechnik zur Hauptseite
1 Eindrehtechnik zur Gegenseite
1 Fußtechnik
- (Morote)Seoi-nage
(beidhändiger Schulterwurf) 背負投
- O-goshi
(großer Hüftwurf) 大腰
- De-ashi-barai
(Fußfeger) 出足払
- Uki-goshi
(Hüftschwung) 浮腰
Boden
7 Aktionen
4 Haltetechniken (flexibles Reagieren auf Befreiungsversuche)
2 Haltegriffwechsel
1 Übergang vom Werfen zum Halten
- Kesa-gatame
("Schärpengriff") 袈裟固
- Yoko-shiho-gatame
(Seitvierer) 横四方固
- Tate-shiho-gatame
(Oberer Reitvierer) 縦四方固
- Kami-shiho-gatame
(Oberer-Vierer) 上四方固
- Übergang vom Werfen zum Halten
WICHTIG
Weitere Hinweise zur Prüfung!
Zum umfänglichsten Bestandteil aller Prüfungsfächer zählt der Wettkampf oder Randori !
Uke
(der Partner der geworfen wird, die Handlung entgegen nimmt) sollte gut fallen können und eine gute Körperspannung haben
Tori
(der Partner, der wirft, die Handlung ausübt)
Man sollte also auch ein guter UKE sein
